Aprovecha

Hoy es 16 de abril. Quedan 259 días para finalizar el año. Hay quien mantiene que el sufrimiento del ser humano ante la no satisfacción de necesidades básicas necesita ser expresado de manera simbólica y, en este sentido, el grito puede ser considerado una de estas formas de manifestación representativa. Es lo que se conoce como gritoterapia, con sus defensores, que aseguran que regula el sistema nervioso a base de chillidos ya que ayuda a expulsar la tensión acumulada, las malas vibraciones y las emociones reprimidas; y sus detractores, que sostienen que su efecto es meramente momentáneo y que, además de que puede dañar nuestras cuerdas vocales y ocasionar lesiones irreversibles, si lo que queremos es liberar endorfinas y descargar adrenalina, hay técnicas mucho más eficaces como correr. Pues bien, mientras el mundo de la psicología debate sobre el asunto, no pretendo posicionarme a favor o en contra de la terapia del grito pero, teniendo en cuenta que lo de correr lo tenemos un poco complicado y que hoy es el Día Mundial de la Voz, quizás debamos aprovechar el momento y pegar cuatro voces bien dadas a los cuatro vientos. Que corra la voz.